郡山市サロン
Nature Oficce
HIRO
体へのアプローチ
ＳＳ 健康法
小食になれる方法を教えるセミナー
胃を畳むSS健康法の魅力
胃と骨盤をゼロリセットします。
あなたの胃大きくなっていませんか？
SS健康法とは、気功的な技法で、胃を小さく畳んで骨盤を狭く調整する健康法です。
大きくなった胃をゼロリセットして食べ過ぎないキッカケを作り、広くなった骨盤をゼロリセットして内臓をしっかり上げて、本来の健康な身体に戻していきます。
A:胃が大きくなって肋骨から出てさらに膨らみやすい状態＆骨盤が広がって内臓全体をボテッと下げている状態。
B:胃がすっきりと肋骨に格納されている状態＆骨盤が狭くなって内臓全体をキュッと押し上げている状態。
AからBにトランスフォームすることで食べる総量が減り、ゆっくり体重が落ちてゆきます。
また、不思議とお腹が空かなくなるので、SS健康法を使いながら他のダイエット方法に取り組む際も、もはや「空腹をガマンする苦悩」から解放されます。
SS健康法 サロン
胃を畳むSS健康法の流れ（２時間）
STEP1
セッション前のお願い
セッション2時間前に食事を済ませてください。
お腹を締め付けないラフな服装でお越しください。ズボンをオススメします。
STEP2
SS健康法の説明
STEP3
セッション開始
ベッドに寝ていただきます。
SS健康法 サロン
お客様の感想・体験談
２回目の胃を畳む【SS健康法】の施術を受けに1週間ぶりに郡山まで伺いました👍
まずは、ここ1週間の自分が食べた朝、昼、夜の食事の振り返りと生活や意識の変化について振り返りを行いました！
やはぎさんからのアドバイスを聞き、セッション開始です！
やはぎさんのセッションは骨盤を締めること胃を元の位置に戻すことです。
イメージだと痛そうという方がおりますが全く痛くなく、かえって、気持ちよく寝てしまうくらいです！
そのために、やはぎさんは、私の顔にタオルを掛けてくれました！
約30分の施術後、いよいよ体重測定✌目標は、811㌘減と思いやはぎさんに笑われながら体重計に乗ると
な、なんと2.5㎏体重が減っていました😆
やはぎさんと喜びを分かち合いながら
次回の目標と行動計画をたてて第１ステージを通過✌２回セッションを受けての感想ですが、
セッションを受けるとお腹が空かなくなりやはぎさんのアドバイスで水をこまめに飲む、ひとくち30回以上噛む、
野菜を多く取るなど実行すると、少量の食事でお腹がいっぱいになります。
水をこまめに飲むことでトイレに行く回数が増えましたがそれは、デトックスで気持ちに変化がおきました！
私は以前から胃下垂と言われ、最近では更年期で代謝が落ちているせいもあってか、あまり食べなくても下腹部の膨満感がいつもあり、毎年の健康診断で腹囲を測られるのが、びくびくでした💦💦(>_<)ｺﾜｲﾖｰ
でも、そんな自分に向き合おうと勇気を出して申し込んだのでした。
始まる前に、座学もしっかりとした内容で説明も詳しくしてくださり、プリント📃も３枚いただいて、家に帰っても振り返りができてありがたいと思いました。
モニター体験というよりも、本格的に受けているように感じました☺
セッションの前に、お水を飲んで胃の位置を自分で確認するとやっぱりかなり下の方に胃があることを感じました。
正常なら、肋骨の位置にあるとのことで、写真を見ながら納得。
骨盤の位置はますまずのようで、ホッとしました。
ベットに横になった状態で行っていただきました。おなかは筋肉がついていないのでポニョポニョでした💦💦
やはぎさんが息を吐きながら、指先から私の胃に『氣』を入れている様子でした。
セッションが終わり、もう一度お水を飲んで胃の位置を確認すると、セッション前より上の位置でお水の流れを感じました。
運動方法も教えてくださり、その場でできる簡単なものでした。
(その状態をまずは30秒キープするのが大変ですが、これは腹筋もつくし、太ももにもよい刺激になります)やり方は写真をご参照ください。
これをまずは21日間毎日やります。(あっ、宣言してしまいました！これはやらないと)
やっぱり、内蔵が下がっているのはよいことはないなと思いました。(脳にも影響があるようです)
自分の胃にもふだんから手を当てて、ねぎらいの言葉をかけてあげます💖
アドバイスを頂いたように、
ひとくちをよーく噛んで、ゆっくりと会話しながら食べたので胃のサインもわかりました。
21日間の食事の記録＆運動やってみて、どのような変化があるか、楽しみです💖
やはぎ広美さん、大花慶子さん、今日は有意義な貴重な時間をご一緒させていただきまして、ほんとうに
ありがとうございました。(⌒‐⌒)
SS健康法 サロン
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〒963-8803 福島県郡山市横塚6-19-10
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スターバックス 郡山駅前店さんから約8分
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東北自動車道 郡山IC 9.4Km 21分
東北自動車道 郡山南10.5Km 22分
磐越自動車道 郡山東IC8.7Km 17分
≪お住いの地域からサロンまでの目安≫
福島から 50Km 約1時間(高速利用)
会津若松から 66Km 約1時間(高速利用)
那須塩原から 73Km 約1 時間11分(高速利用)
宇都宮から 121.8Km 約2時間 12分(高速利用)
仙台から 129.3Km 約1時間 47分(高速利用)
水戸市から 162Km 約2 時間12分(高速利用)